Vi tilbyr:

• Idrettsfysioterapi:

  • Rekvirert frå Idrettens skadetelefon.

  • Direktekontakt frå idrettsutøver /lag.

  • Idrettsklinikk for alle.

• Skadeforebyggande trening.

• Kurs og foredrag.

• Avtaler med idrettslag.

Tilbudet blir levert av:

• Fysioterapeuter med vidareutdanning i idrettsfysioterapi og manuellterapi.

Tenester:

Idrettsfysioterapi:

• Undersøking og behandling av akutte/ langvarige smertetilstander.

• Rehabilitering / opptreing.

• Idrettsmassasje og tøyninger.

• Taping

Skadeforebyggande trening:

• Basistrening

• Idrettsspesifikk trening.

• Individuell trening.

• Trening for grupper og ifm. lagsamlinger.

Kurs / foredrag / temakvelder:

• Skadeførebygging "Skadefri".

• Teknikk og motorikk.

• Prestasjonsfreming

• Akutte skader og behandling.

• Idrettsskader ledd for ledd.

• Basistrening: Beveglighet, kraft, spenst, hurtighet, uthald.

• Idrettsspesifikke øvelser.

• Treningsplanlegging og treningsdagbok.

• Kosthold og idrett.

• Barn og idrett.